Angebote

Abwechslungsreiche, motivierende Gruppenstunden für jedes Level: von Bootcamp, Kraftzone und Hybrid (inkl. HYROX-Vorbereitung) über MamFit und Core & Mobility bis zu Yoga und GoldenAge 60+. Jede Einheit ist skalierbar – buche deinen Platz und leg los.

Jeder Mensch hat andere Ziele. Starte mit einem kostenlosen Erstgespräch und funktionalem Test – die Basis für deinen individuellen Trainingsplan. Persönliche Begleitung über die App, regelmässige Anpassungen und Fortschrittskontrollen führen dich nachhaltig ans Ziel.

Das ganze Jahr interessante Workshops: Basic Ernährung, Beckenbodentraining, Atemtechniken, Ergometer, Handstand und Yoga-Mini-Retreat – dazu Sport- und Kinderkleider-Flohmärkte. Details erscheinen je einen Monat im Voraus. Bleib gespannt!

Viermal im Jahr öffnen wir unser Studio für Familien mit Kleinkindern (0–5 Jahre). An Bewegungsstationen zum Balancieren, Klettern und Springen fördern die Kleinen ihre Motorik. Eltern begleiten ihre Kinder – Anmeldung derzeit nicht nötig.